Riche en vitamines, en minéraux, en oligo-éléments et en acides aminés, le pollen apporte des compléments dont notre corps a besoin au quotidien. La récolte du pollen se fait au moment où la floraison des fleurs est importante.
SOMMAIRE
Qu’est-ce que le pollen sec ?
Les bienfaits du pollen sec
Administration et conservation
Que disent nos consommateurs
Les articles les plus lus…
Qu’est-ce que le pollen sec ?
Les abeilles mellifères le collectent sur les étamines des fleurs où elles récoltent le nectar. Pour récolter le pollen, l’apiculteur place, à l’avant des ruches, une trappe à pollen. Ainsi, l’abeille rentrant à la ruche traverse une grille qui retient les pelotes de pollen accrochées sur ses pattes arrière. Ces pelotes tombent au travers d’un tamis dans un tiroir inaccessible aux abeilles. Le pollen, à son tour, est ramassé régulièrement par l’apiculteur.
Le pollen contient 22 acides aminés, 18 vitamines (provitamine A, vitamine A, vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B12, vitamines C, D, E, F, H, K, BP, etc.) et 25 minéraux (calcium, phosphore, potassium, magnésium, fer, sodium, cuivre, iode, zinc, soufre, silicium, chlore, molybdène etc.).
Contrairement au pollen cru, stocké dans le congélateur, le pollen sec a été préalablement déshydraté. Pour tirer parti des bienfaits du pollen sec, il est important de savoir comment le prendre, car si ses particules ne sont pas libérées, ses nutriments ne pourront pas être absorbés. Il est donc conseillé qu’il soit dissous avant d’être consommé.
Les bienfaits du pollen sec
Complément alimentaire utilisé depuis les temps anciens, le pollen est considéré comme l’un des éléments nutritifs naturels les plus complets et les plus riches. Le pollen a des effets positifs sur le métabolisme ainsi que sur l’état mental des individus et se présente comme un allié de choix dans la lutte contre la fatigue, la dépression et le stress. Le pollen est un excellent tonique, il renforce le système immunitaire et régule les mouvements de l’intestin tout en stimulant la désintoxication.
Administration et conservation du pollen sec :
Il est conseillé de prendre le pollen sec le matin, avant les repas, avec des céréales ou une salade de fruits.
La dose habituelle est la suivante :
- Pour les enfants : une cuillère à café par jour (5g)
- Pour les adultes : deux cuillères à soupe par jour (30g)
Pour une efficacité maximale, nous conseillons une cure de pollen sec sur une durée d’au moins 7 semaines, à raison de deux à trois fois par an, surtout au printemps et à l’automne. Le pollen sec peut être consommé toute l’année, sans restriction particulière.
Le pollen sec se conserve dans un récipient hermétiquement fermé, à température ambiante, de 15 à 20° C, à l’abri de l’humidité et la chaleur.
Origine : Union Européenne.
Que disent nos consommateurs…
« Les produits de la ruche sont naturels, excellents pour la santé, je prends du pollen sec depuis 25 ans pour régulariser ma tension ! La raison pour laquelle nous devons protéger la nature ! » Martine Rijckmans, via Facebook
« Deux cuillères de pollen par jour, un peu de sport, attention à l'alimentation, c’est tout pour être en bonne santé. Je préfère le pollen sec parce qu’il peut être gardé à la température ambiante et je peux le prendre partout. » Paul, 48 ans, Aubeterre-sur-Dronne
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Le Pollen Sec est un produit certifié par Ecocert et pourvu du logo AB, garantie du respect des normes de qualité françaises et européennes.
* Les informations publiées ou mises à disposition sur le site www.abeille-heureuse.fr sont à titre informatif et ne sont pas destinées à remplacer les conseils ou les prescriptions médicales. En plus, les bienfaits peuvent varier en fonction de votre âge, de votre métabolisme, de votre état de santé et de votre mode de vie.
