Le miel fait-il grossir ?
Produit emblématique de la ruche, le miel est consommé pour son goût savoureux et pour son haut pouvoir sucrant. Il se décline dans de nombreuses saveurs : acacia, romarin, lavande, thym, eucalyptus ou encore manuka. Le miel est par ailleurs réputé pour ses qualités nutritionnelles, il est même considéré comme un super aliment. Mais le miel est-il bon pour la ligne ? Peut-il être consommé si vous envisagez de perdre du poids ? Faisons le point !